Часто лень считается пороком, и повсюду нам предлагают массу волевых способов его преодоления. И совершенно напрасно! Лень, которую мы время от времени испытываем – это подсказка нашего подсознания о том, что что-то, где-то не так.
Давайте попробуем внимательно прислушаться к своему внутреннему «Я», и понять, какая из причин удерживает нас на данный момент. Вариантов может быть несколько:
- Нехватка внутренней энергии для запланированного действия. Организму просто нужен отдых и соответствующее питание. Иногда дополнительная порция витамин творит чудеса.
- Несоответствие нашего «хочу» и «надо». Мы подсознательно, на уровне интуиции ощущаем бесперспективность определенных действий.
- Недостаток знаний и информации для выбора оптимального действия. Ставя перед собой глобальные задачи, мы не имеем ни малейшего представления о том, как их решать и с чего начать.
А теперь представьте, что получается, если мы игнорируем эти подсказки нашего подсознания и усилием воли заставляем себя двигаться?
Силы и энергия затрачены, а результат удовлетворения не приносит. Действия на «авось», вместо целенаправленных, дарят кучу наломанных дров и набитых шишек. Усталость, раздражительность и уйма потерянного времени – это уже в качестве дополнительного бонуса. Вот и получается, что в лучшем случае все это приводит к новому, более затяжному приступу лени. В худшем – к разочарованию и неуверенности в собственных силах.
Поэтому, прежде чем заставлять себя что-то делать с помощью слова «надо», желательно для начала разобраться с причинами своего состояния и устранить их.
- Уделить внимание нормальному отдыху и питанию организма.
- Определиться с личной мотивацией и тем, насколько свойственны именно нам предполагаемые действия.
- Убедиться в том, что у нас есть достаточно необходимых знаний и опыта. Если нет – сначала обзавестись ими.
- Проработать четкий поэтапный план предстоящих шагов.
Чем раньше мы научимся прислушиваться к своему подсознанию, тем интереснее, активнее и результативнее будет наша жизнь, иначе в один прекрасный момент даже анализировать свое состояние нам будет лень.
____________________
Если Вы хотите узнать больше про лень и как с ней бороться рекомендую послушать запись вебинара «Трансформация лени»
Полностью перезагрузить и поменять свою жизнь попробуйте с помощью трансформационного медитативного курса «ИСЦЕЛЕНИЕ И ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ»
